Les allergies ne se manifestent pas seulement avec des troubles physiques, le psychisme joue également un rôle important. Se relaxer peut donc permettre d’atténuer la gravité des symptômes allergiques. Nous vous expliquons à quoi vous pouvez prêter attention sur le plan mental.

Vers le conseil

Si les yeux démangent, le nez ne cesse de couler et le palais chatouille, vous avez probablement une allergie respiratoire. Elle est également appelée rhume allergique. Les déclencheurs typiques sont les pollens, les acariens de la poussière domestique, les moisissures et les animaux. Mais des substances nocives peuvent également irriter les voies respiratoires supérieures.

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Chez 30 % environ des personnes atteintes d’un rhume des foins, les troubles allergiques se déplacent du nez et des yeux vers les poumons. Il s’ensuit une toux, une respiration sifflante ou des crises d’étouffement. D’autres facteurs peuvent également entraîner un asthme qui est une inflammation chronique des voies respiratoires.

Les poumons et l’asthme

Mal au ventre après le café au lait, une salade de fruits qui pèse sur l’estomac et des nausées à cause des noix: tandis que les intolérances alimentaires peuvent principalement provoquer des troubles gastro-intestinaux, les allergies alimentaires peuvent bouleverser tout le corps et parfois même mettre la vie en danger.

Tout sur les intolérances

Rougeurs, démangeaisons, papules, boutons: les manifestations maladives de la peau peuvent avoir de nombreuses origines. En Suisse, il s’agit souvent d’urticaire, d’eczéma de contact, d’eczéma atopique ou de «l’allergie au soleil».

Tout sur le thème de la peau

Le tout se déclenche directement après la piqûre d’abeille: la peau démange partout, la personne se met à tousser et elle a des vertiges. Un cas typique d’une forte réaction allergique potentiellement mortelle également appelée anaphylaxie ou choc allergique.

Plus sur l’anaphylaxie