Wie kann ich einer Sonnenallergie vorbeugen?
- Haut langsam an die Sonne gewöhnen.
- Sonnenschützende Kleidung tragen. Als Faustregel gilt: Wenn man das Kleidungsstück gegen die Sonne hält, sollte möglichst kein Licht mehr durchscheinen.
- Schatten aufsuchen, besonders während Stunden mit besonders intensiver Sonnenstrahlung, meist zwischen 11 und 15 Uhr.
- Sonnenschutzmittel mit hohem UVA- und UVB-Schutz verwenden.
- Wer empfindliche Haut hat, sollte gut verträgliche, reizstoffarme Produkte ohne Duft- und Farbstoffe nutzen (z.B. mit dem Allergie-Gütesiegel)