Neben Medikamenten gibt es verschiedene Massnahmen, die dabei helfen können, Asthma im Alltag besser zu kontrollieren.
 

Allergenvermeidung:

Bei allergischem Asthma besteht ein wichtiges Behandlungsziel darin, den Kontakt mit den für die Beschwerden verantwortlichen Allergenen so weit wie möglich zu reduzieren. Man spricht dabei von Allergenvermeidungsmassnahmen.

Diese Massnahmen können ergänzend zur medikamentösen Behandlung dazu beitragen, Symptome zu verringern und Exazerbationen vorzubeugen.

Welche Massnahmen sinnvoll sind, hängt vom jeweiligen Allergen ab, zum Beispiel von Hausstaubmilben, Pollen, Tierallergenen oder Schimmelpilzen.

Eine vollständige Vermeidung von Allergenen ist nicht immer möglich. Bei manchen Betroffenen kann jedoch bereits eine Verringerung der Exposition zu einer besseren Asthmakontrolle beitragen.
 

Allgemeine Massnahmen:

Einige allgemeine Massnahmen, die nicht speziell auf allergisches Asthma ausgerichtet sind, können helfen, Asthma im Alltag besser zu kontrollieren und Exazerbationen vorzubeugen.

Dazu gehören insbesondere:

• nicht zu rauchen,

• sich regelmässig und angepasst körperlich zu betätigen