Lass dich von Neurodermitis nicht aufhalten!

((Auflistung allgemeine Symptome mit Bullet-Points))

Beim atopischen Ekzem, bekannt unter Neurodermitis, ist die Haut gerötet, schuppt und juckt stark. Es können sich auch Krusten und nässende Haustellen bilden.

Die Ursachen dafür sind vielfältig. Eine genetische Veranlagung, Umweltfaktoren sowie die in der Haut ablaufende Entzündung spielen dabei eine Rolle.

Die Basispflege ist die Grundlage der Behandlung. Sie besteht aus Hautreinigung und Hautpflege. So kann Infekten vorgebeugt werden und die Haut wird durch passende Pflegeprodukte mit Fett und Feuchtigkeit versorgt. Ein generelles «Pauschal-Pflegepräparat» für alle Betroffenen gibt es leider nicht.

Die Wahl des Pflegeproduktes sollte saisonal angepasst werden:

• Im Winter bei kalter und trockener Luft eher fetthaltige Produkte wählen.
• Im Sommer bei heisser und feuchter Luft werden Produkte mit geringem Fett-, dafür höherem Feuchtigkeitsanteil als angenehm empfunden.

Wenn sich der Hautzustand trotz guter Basispflege verschlechtert, ist oft zusätzlich eine antientzündliche Therapie nötig. Dazu stehen kortisonhaltige Cremen und Salben zur Verfügung.

Gegen den Juckreiz helfen lindernde Salben und kühlende Umschläge, beispielsweise mit Schwarztee. Atmungsaktive Kleidung aus hautfreundlichem Material ist generell empfohlen. Weitere Tipps gegen Juckreiz findest du hier.

Inzwischen gibt es neue Medikamente, die Immunmodulatoren (Antikörper) enthalten. Vorerst werden diese Präparate bei Jugendlichen und Erwachsenen mit schwerem atopischem Ekzem eingesetzt, wenn die Basismedikamente mit Kortison nicht wirken. Es gibt zwei Arten von Medikamenten: biologische und synthethisch hergestellte Arzneimittel.

Biologische Arzneimittel (Biologika): Diese werden aus lebenden Organismen oder Zellen hergestellt und alle paar Wochen mit Spritzen verabreicht. Biologika richten sich gegen Entzündungsquellen oder neutralisieren Stoffe, die Entzündungssignale vermitteln. Diese Therapie kann Nebenwirkungen verursachen, die mit dem behandelnden Arzt, der behandelnden Ärztin abzuwägen sind.

Janus-Kinase-Inhibitoren/Janus-Kinase- Hemmer genannt (synthetisch hergestellt): Diese Arzneimittel werden als Tabletten ein- bis zweimal täglich geschluckt. Sie hemmen die Bildung von entzündungsfördernden Botenstoffen, so dass die Ekzeme zurückgehen. Auch diese Therapie kann Nebenwirkungen haben, die mit dem Arzt, der Ärztin zu besprechen sind.

((Überarbeitung Alltagtipps inkl. Ergänzungen, z.B. Beiträge aha!infoline weiss Rat))

Hautpflege bei Neurodermitis erfordert Geduld. Besonders jüngeren Kindern fehlt dafür oft noch das Verständnis. Ein spielerischer Umgang mit der Erkrankung kann helfen.

• Das Kind in die Basispflege miteinbeziehen und es beispielsweise selbst entscheiden lassen, welche betroffene Körperstelle zuerst eingecremt werden soll
• Das Eincremen in ein Spiel verwandeln, indem mit der Creme Zeichnungen auf die Haut gemalt werden
• Die Hautpflege in ein lustiges oder spannendes Ritual verwandeln, indem dabei immer eine Geschichte erzählt oder ein Lied gesungen wird
• Kinderbücher zum Thema Neurodermitis anschauen, die zeigen, wie andere Betroffene damit umgehen

((Interview-Text))

((Überarbeitung Alltagtipps inkl. Ergänzungen, z.B. Beiträge aha!infoline weiss Rat))

Hormonelle Veränderungen während der Pubertät können sich auch auf ein bestehendes Ekzem auswirken und dieses möglicherweise verschlimmern. Gerade für Jugendliche, die mit ihrem Selbstbewusstsein kämpfen, gibt es ein paar wichtige Punkte zu beachten:

• Ein Austausch mit anderen Betroffenen zeigt, dass niemand mit seinem Ekzem alleine ist. Das kann beispielsweise im Rahmen von Freizeitaktivitäten (-> Link Kinderlager?) für betroffenen Jugendliche passieren.
• Reden hilft: Wer seelisch stark unter dem Ekzem leidet, findet Unterstützung bei einem Gespräch mit psychologischem Fachpersonal

((Interview-Text))

((Überarbeitung Alltagtipps inkl. Ergänzungen, z.B. Beiträge aha!infoline weiss Rat))

Stress kann ein bestehendes Ekzem verschlimmern. Ruhe und Entspannung im Alltag können helfen, einen Ausgleich zu finden.

• Nächtlicher Juckreiz kann den Schlaf stören und Stresssymptome verschlimmern. Vor dem Schlafengehen am besten eine juckreizstillende Salbe auftragen und Handschuhe anziehen
• Bewegung ist gut für Haut und Psyche: auf Sport sollte darum nicht verzichtet werden. Yoga und Meditation helfen zusätzlich
• Reden hilft: Wer seelisch stark Stresssymptomen leidet, findet Unterstützung bei einem Gespräch mit psychologischem Fachpersonal

((Interview-Text))