Potrebbe essere orticaria
Lo sforzo o l’importante cambiamento di temperatura corporea durante lo sport possono essere all’origine di un’orticaria.

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Macchie rosse, prurito e pomfi (gonfiori localizzati) durante lo sport – potrebbe essere orticaria. L’orticaria può essere acuta (temporanea) o cronica (duratura o recidivante).
Lo sport può provocare un’orticaria?
Lo sforzo o l’importante cambiamento di temperatura corporea durante lo sport possono essere all’origine di un’orticaria, la quale (soprattutto la forma cronica) può essere ulteriormente peggiorata da determinati alimenti.
I sintomi di un’orticaria sono:
- senso di calore,
- fastidioso prurito nelle aree coperte da peli, ai palmi delle mani e alle piante dei piedi,
- gonfiori delle mucose o degli strati profondi della pelle
- nel caso peggiore, collasso circolatorio.
Orticaria in estate...
L’orticaria può manifestarsi anche in estate durante uno sforzo fisico.
...in inverno…
Se l’orticaria durante lo sport si manifesta soprattutto in inverno, probabilmente si tratta di orticaria da freddo.
…e tutto l'anno
L'orticaria può però presentarsi anche tutto l’anno, ad esempio in ambienti freddi o in caso di passaggio repentino dal caldo al freddo:
- quando la pelle entra in contatto diretto con un oggetto freddo, p.es. un cubetto di ghiaccio,
- quando una parte del corpo è tenuta in acqua fredda,
- quando si consumano bevande fredde.
Importante: in caso di orticaria da freddo, non nuotate in acque libere, come fiumi e laghi. L’improvvisa e massiccia esposizione al freddo può provocare un pericoloso calo di pressione.
Orticaria – come comportarsi?
- I sintomi spariscono di regola da soli al termine dell’attività fisica.
- Rispettate una pausa di almeno due ore tra il pasto e lo sport.
- Al termine dell’attività e prima della doccia eseguite un buon ritorno alla calma.
- Non consumate bevande o pasti freddi subito dopo lo sport.
- Indossate abbigliamento sportivo funzionale, termico e traspirante.
- Anche i farmaci possono aiutare, chiedete al vostro medico.
Per saperne di più
Le è già capitato che la pelle le prudesse e si presentasse come se fosse stata a contatto con le ortiche? Magari si tratta di orticaria. Lo scopra con il nostro test. Trovare ulteriori informazioni anche nella infografica «Potrebbe essere orticaria» (PDF).
Redazione: aha! Centro Allergie Svizzera in collaborazione con il Consiglio scientifico. Per cifre sulla prevalenza si rimanda alle indicazioni delle fonti.